#呼吸法一覧
#呼吸法6件
-
呼吸が浅くなる暑い夏は、胸まわりの硬さをとって、リフレッシュしましょう!
いたわる2024.08.08
-
ストレスが溜まりやすい新生活に。呼吸を深める夜ヨガで、疲れた心と体をケアしましょう!
いたわる2024.04.11
-
免疫力を高める呼吸法をご紹介。冬の寒さに負けない体を作りましょう！
いたわる2023.12.11
-
季節の変わり目におすすめ。呼吸を深めて、リラックスしましょう!
いたわる2023.10.13
-
新生活を応援。朝ヨガで心身を整えて新生活を楽しみましょう!
いたわる2023.04.12
-
初めての方も気軽にできる呼吸法をご紹介。呼吸を深めて、夏に負けない体を作りましょう!
いたわる2022.08.22